همه اخبار و مقاله ها

چرا باید به مقدار کافی فیبر بخوریم؟

چرا باید به مقدار کافی فیبر بخوریم؟

این نکته ثابت شده که زنان بزرگسال زیر سن 50 سال باید روزانه 38 گرم و مردان در همین سنین 25 گرم فیبر مصرف نمایند. این اندازه در زنان و مردان بالای 50 سال، به ترتیب 30 و 21 گرم است.

16 مهر 1400
سبزیهای سحرآمیز

سبزیهای سحرآمیز

متخصصان تغذیه به تمام افرادی که خواستار سلامت بدن شان هستند توصیه می نمایند مصرف دو تا سه واحد سبزیجات تازه را در لیست رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند. حتما می پرسید هر واحد سبزیجات معادل چیست؟ در پاسخ باید بگوییم در صورت خرد کردن سبزی های خام، یک...

15 مهر 1400
هوشمندسازی سفرها با طراحی 6 برنامه داخلی

هوشمندسازی سفرها با طراحی 6 برنامه داخلی

6 برنامه داخلی برای هوشمندسازی سفرها طراحی و تدوین شده است که این برنامه ها به کمک مسافران می آید تا سفری ایمن و با زمان بندی درست تری داشته باشند.

14 مهر 1400
آیا فناوری برای شما مضر است؟ (1)

آیا فناوری برای شما مضر است؟ (1)

ارتباط ما با فناوری دیجیتال هر روز بیشتر و حیاتی تر می شود. با افزایش این وابستگی، هر روز نگرانی ها و سوالات تازه ای درباره ارتباط این وسایل مدرن با سلامت انسان مطرح می شود. رفته رفته انسان اندیشمند در حال تبدیل شدن به انسان دیجیتال است. پرسش اصلی این...

11 مهر 1400
نخستین خانه ها با فناوری چاپ 3بعدی و بدون پله ساخته شد

نخستین خانه ها با فناوری چاپ 3بعدی و بدون پله ساخته شد

معماران نخستین خانه های دنیا با اسکلت بیرونی فولادی و چاپ سه بعدی شده را طراحی کردند.

8 مهر 1400
علاقمندان کمی برای یادگیری هنر موج بافی وجود دارند

علاقمندان کمی برای یادگیری هنر موج بافی وجود دارند

ایسنا/ براساس آخرین اخبار بدست رسیده، علاقمندان کمی برای یادگیری هنر موج بافی وجود دارند.

6 مهر 1400
ارزش غذایی کدام سالاد بیشتر است؟

ارزش غذایی کدام سالاد بیشتر است؟

آنالیز ها نشان داده است که میوه ها و سبزی ها از روزی که از مزرعه برداشت می شوند تا زمان مصرف شان (که به اسم مثال، یک هفته بعد از آن است) اندازه فراوانی از ویتامین های خود را از دست می دهند.

5 مهر 1400
کاهش آب بدن کودک

کاهش آب بدن کودک

اگر آب بدن کودک شما کاهش یافته است این به آن معناست که مایعات بدن او کمتر از مقداری است که باید باشد و کودک به آن احتیاج دارد. نوزادان و بچه ها بیش از بالغین در معرض کم آبی هستند و هر گاه که دریافت مایع کمتر از میزانی باشد که از طرقی مثل استفراغ، اسهال،...

3 مهر 1400
چای بهتر است یا قهوه؟

چای بهتر است یا قهوه؟

زمستان است و چای داغ می چسبد. قهوه داغ هم همین طور. ولی کدامشان سالم تر است؟ در فصل سرد، متخصصان تغذیه چه نوشیدنی هایی را بیشتر توصیه می کنند؟ و چرا؟ پاسخ متخصصان تغذیه را به این پرسش ها بخوانید.

31 شهریور 1400
آیفون 13 پرو و پرو مکس معرفی شدند: صفحه نمایش 120 هرتزی، پردازنده قوی تر و دوربین های کاملا تازه

آیفون 13 پرو و پرو مکس معرفی شدند: صفحه نمایش 120 هرتزی، پردازنده قوی تر و دوربین های کاملا تازه

امشب اپل از پرچم دارترین آیفون های سال خود رونمایی کرد. آیفون 13 پرو و آیفون 13 پرو مکس باز هم طراحی مشابه آیفون های چند نسل گذشته دارند ولی کلی تغییرات جزئی مجذوب کننده و هیجان انگیز و البته دو سه ویژگی نو را شامل می شوند.

29 شهریور 1400
فرمول یک، خطر مرگ از بیخ گوش همیلتون رد شد

فرمول یک، خطر مرگ از بیخ گوش همیلتون رد شد

رقابت های فرمول یک قهرمانی دنیا، روز گذشته شاهد رخداد یک اتفاق خطرناک برای لوئیس همیلتون بود.

24 شهریور 1400
حالت تاریک در نسخه رومیزی جستجوگر گوگل فعال شد

حالت تاریک در نسخه رومیزی جستجوگر گوگل فعال شد

به گزارش خبرنگاران به نقل از انگجت، گوگل از دسامبر گذشته از برنامه ریزی خود در این زمینه خبر داده بود و آزمایش هایی هم به همین منظور انجام شده بود، اما اجرای عملیاتی این طرح به طور رسمی از امروز شروع شده است.

22 شهریور 1400
مزیت کانادا در زمینه مهاجرت کاری، تحصیلی

مزیت کانادا در زمینه مهاجرت کاری، تحصیلی

جمعیت دانشجویان خارجی کانادا رو به رشد است؛ در سال 2018 با سه برابر شدن جمعیت این دانشجویان، کانادا از 570000 نفر از آنان پذیرایی کرد. بی جهت نیست که کانادا هم اکنون پس از ایالات متحده، بریتانیا و استرالیا در رتبه چهارم کشورهای میزبان دانشجویان خارجی واقع...

18 شهریور 1400
راهنمای کامل بهترین روش های شستن لباس نوزاد

راهنمای کامل بهترین روش های شستن لباس نوزاد

والدین بعد از تولد نوزاد، با عوامل استرس زای زیادی دست و پنجه نرم می کنند. اما یادگیری نحوه شستشوی لباس های کودک نباید یکی از آنها باشد. در حقیقت، موقع شستن لباس های کودک، باید مراقب باشید که جوراب های کوچک کودک را از قلم نیاندازید و به لباس های ظریف در...

17 شهریور 1400
انواع مدل های کالسکه به همراه تصاویر

انواع مدل های کالسکه به همراه تصاویر

کالسکه کودک یکی از وسایلی است که والدین باید برای نوزاد خود تهیه و حتی باید بدانند که چگونه بهترین نوع آن را انتخاب کنند. انواع مختلف این محصول وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خود را دارند. برای برخی از والدین، وسیله ای این محصول جابجا کننده کودک، می...

15 شهریور 1400
12 فیلم وایکینگی برتر تمام دوران از بدترین تا برترین

12 فیلم وایکینگی برتر تمام دوران از بدترین تا برترین

در این مقاله با 12 فیلم تماشایی و هیجان انگیز درباره وایکینگ ها و دلاوری ها و جنگاوری هایشان آشنا می شوید که برای عاشقان اساطیر اسکاندیناوی برترین گزینه هستند.

14 شهریور 1400
با تفاوت های مبل استیل و کلاسیک آشنا شوید

با تفاوت های مبل استیل و کلاسیک آشنا شوید

نام دیگر مبل استیل، مبل سلطنتی و نام دیگر مبل کلاسیک، نیمه سلطنتی است. هر یک از این مدل ها دارای ویژگی ها و خصوصیت هایی هستند که موجب به وجود آمدن تفاوت های مبل استیل و کلاسیک میشوند. با شناخت این تفاوت ها میتوانید مناسب ترین انتخاب را برای دکوراسیون مد...

13 شهریور 1400
کارت بازی رضا اسدی صادر شد

کارت بازی رضا اسدی صادر شد

باشگاه پرسپولیس از صدور کارت بازی هافبک تازه تیمش اطلاع داد.

12 شهریور 1400
مبتلایان به دیابت این تست ها را فراموش نکنند

مبتلایان به دیابت این تست ها را فراموش نکنند

در واقع بخش مهمی از مدیریت بیماری دیابت، انجام آزمایش های معمول و معاینات پزشکی است که مهمترین آنها از این قرار است:

9 شهریور 1400
معرفی آیفون تاشو در سال 2023 کار سامسونگ را سخت خواهد نمود

معرفی آیفون تاشو در سال 2023 کار سامسونگ را سخت خواهد نمود

اپل ممکن است تلفن همراه تاشو خود را در سال 2023 راه اندازی کند و این خبر خوبی برای سامسونگ نخواهد بود.

7 شهریور 1400
تعداد: (401)