سلامتی و پزشکی

روغن زیتون برای یک قلب سالم

یک قلب سالم به معنی یک فکر سالم و یک بدن سالم است. امروزه، روش زندگی سالم و عادات غذایی مناسب خسارت دیده اند و این بر روی سیستم قلبی و عروقی تأثیر خیلی بدی می گذارد. افزایش مقدار کلسترول نگرانی بزرگی است.

20 مهر 1400

دانستنی هایی درباره ی حساسیت های غذایی بچه ها

در سال های اخیر، شاهد افزایش حساسیت های آلرژی بوده ایم. حساسیت غذایی در بچه ها نگران کننده و تشخیص آن مشکل است. حساسیت غذایی در بچه ها به مقدار ی بزرگ سالان شیوع دارد. اگر کودک شما بدون هیچ علت ظاهری، مضطرب به نظر می رسد یا نقاط نامشخصی از پوست او دچار...

17 مهر 1400

چرا باید به مقدار کافی فیبر بخوریم؟

این نکته ثابت شده که زنان بزرگسال زیر سن 50 سال باید روزانه 38 گرم و مردان در همین سنین 25 گرم فیبر مصرف نمایند. این اندازه در زنان و مردان بالای 50 سال، به ترتیب 30 و 21 گرم است.

16 مهر 1400

سبزیهای سحرآمیز

متخصصان تغذیه به تمام افرادی که خواستار سلامت بدن شان هستند توصیه می نمایند مصرف دو تا سه واحد سبزیجات تازه را در لیست رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند. حتما می پرسید هر واحد سبزیجات معادل چیست؟ در پاسخ باید بگوییم در صورت خرد کردن سبزی های خام، یک...

15 مهر 1400

آیا فناوری برای شما مضر است؟ (1)

ارتباط ما با فناوری دیجیتال هر روز بیشتر و حیاتی تر می شود. با افزایش این وابستگی، هر روز نگرانی ها و سوالات تازه ای درباره ارتباط این وسایل مدرن با سلامت انسان مطرح می شود. رفته رفته انسان اندیشمند در حال تبدیل شدن به انسان دیجیتال است. پرسش اصلی این...

11 مهر 1400

ساخت بزرگترین و مجهزترین مرکز ایزوله تطهیر متوفی در دنیا اسلام، زاکانی: بهشت زهرا با 51 سال تجربه الگویی برای سایر آرامستان ها شده است

شهردار تهران با اشاره به اینکه بهشت زهرا (س) در بحران کرونا ایثار گرانه و جهادی به مردم خدمت کرد، گفت: بهشت زهرا (س) به الگویی برای سایر آرامستان ها تبدیل شده است.

10 مهر 1400

راه روبرو با کودک همسری صرفا اصلاح قانون نیست

تهران (پانا) - یک پژوهشگر حوزه حقوق خانواده با تاکید بر لزوم استفاده از ظرفیت های قانون مدنی و قانون حمایت از اطفال و نوجوانان جهت جلوگیری از پدیده کودک همسری نام کرد که تنها و اصلی ترین راه جلوگیری از کودک همسری تغییر سن ازدواج و قانون نیست بلکه باید دستگاه...

8 مهر 1400

ارزش غذایی کدام سالاد بیشتر است؟

آنالیز ها نشان داده است که میوه ها و سبزی ها از روزی که از مزرعه برداشت می شوند تا زمان مصرف شان (که به اسم مثال، یک هفته بعد از آن است) اندازه فراوانی از ویتامین های خود را از دست می دهند.

5 مهر 1400

کاهش آب بدن کودک

اگر آب بدن کودک شما کاهش یافته است این به آن معناست که مایعات بدن او کمتر از مقداری است که باید باشد و کودک به آن احتیاج دارد. نوزادان و بچه ها بیش از بالغین در معرض کم آبی هستند و هر گاه که دریافت مایع کمتر از میزانی باشد که از طرقی مثل استفراغ، اسهال،...

3 مهر 1400

اولین غایب عظیم ال کلاسیکو تعیین شد

مصدومیت گرت بیل شدید بوده و او ملاقات رفت مقابل بارسلونا را از دست خواهد داد.

3 مهر 1400

چای بهتر است یا قهوه؟

زمستان است و چای داغ می چسبد. قهوه داغ هم همین طور. ولی کدامشان سالم تر است؟ در فصل سرد، متخصصان تغذیه چه نوشیدنی هایی را بیشتر توصیه می کنند؟ و چرا؟ پاسخ متخصصان تغذیه را به این پرسش ها بخوانید.

31 شهریور 1400

شروع ثبت نام برای مجوزهای تازه سفر ، چطور مجوز سفر بگیریم؟ (لینک ثبت نام)

طبق اعلام فرمانداری تهران، سایت نو صدور مجوز تردد در تهران taradodtehran.com از صبح امروز به طور رسمی شروع به کار کرد اما برای ثبت نام احتیاج به چه مدارکی است؟

28 شهریور 1400

مرگ و میر کرونایی در آمریکا از تلفات پاندمی 1918 فراتر خواهد رفت

مقامات بهداشتی ایالات متحده پیش بینی نموده اند که موارد فوتی ناشی از ابتلا به کووید 19 در این کشور طی دو هفته آینده از تلفات پاندمی آنفلوآنزای 1918 فراتر خواهد رفت.

26 شهریور 1400

مهلت دریافت تاییدیه فنی پروانه فراوری نیروگاه های کشور تمدید شد

تهران (پانا) - شرکت مدیریت شبکه برق ایران مهلت دریافت تاییدیه فنی پروانه فراوری نیروگاه های کشور را برای مدت دو ماه تمدید کرد.

25 شهریور 1400

انواع اختلال های وسواس و روش های درمان وسواس

فرادید| وسواس عقده یا هیجانی است عصبی (ایمپالس) که به شکلی متوالی برخلاف میل بیمار از شکل ناخودآگاه به صورت خودآگاه درآمده و باعث ایجاد پالس های عصبی خاص می شود تا در او ناراحتی و اضطراب برانگیزد و در نتیجه فرد برای رهایی از آن فشار عصبی، اقدام به انجام...

23 شهریور 1400

عطایی: اطلاعات دقیقی از والیبال هنگ کنگ نداریم، میزبانی ژاپنی ها ضعیف است

سرمربی تیم ملی والیبال کشورمان درباره رقابت های قهرمانی آسیا توضیحاتی را بیان نمود.

22 شهریور 1400

فال ابجد امروز ، 18 شهریور ماه

خبرنگاران : فال ابجد امروز را شما عزیزان براساس ماه تولدتان می توانید در خبرنگاران مطالعه کنید.

19 شهریور 1400

راهنمای کامل بهترین روش های شستن لباس نوزاد

والدین بعد از تولد نوزاد، با عوامل استرس زای زیادی دست و پنجه نرم می کنند. اما یادگیری نحوه شستشوی لباس های کودک نباید یکی از آنها باشد. در حقیقت، موقع شستن لباس های کودک، باید مراقب باشید که جوراب های کوچک کودک را از قلم نیاندازید و به لباس های ظریف در...

17 شهریور 1400

تولید 1.4 میلیون دوز واکسن کووپارس در مؤسسه رازی

به گزارش خبرنگاران، سید جواد ساداتی نژاد صبح یکشنبه در مراسم آغاز فاز سوم کارآزمایی واکسن کووپارس مؤسسه تحقیقات واکسن و سرم سازی رازی که در کرج برگزار گشت، اظهار کرد: مؤسسه رازی یک مؤسسه صد ساله در حوزه واکسن و سرم سازی با مجموعه ای از محققان و دانشمندان...

15 شهریور 1400

12 فیلم وایکینگی برتر تمام دوران از بدترین تا برترین

در این مقاله با 12 فیلم تماشایی و هیجان انگیز درباره وایکینگ ها و دلاوری ها و جنگاوری هایشان آشنا می شوید که برای عاشقان اساطیر اسکاندیناوی برترین گزینه هستند.

14 شهریور 1400
تعداد: (56)